痩せる・痩せない記事一覧

ダイエットをするにも、あなたは痩せやすい人ですか?痩せにくい人ですか?ダイエットは、痩せにくい人にとっては辛いもの。痩せにくい身体を痩せやすい身体へと変えて、ダイエットを成功させたいですね。痩せにくい人の特徴と言えば、皮下脂肪が溜まっている人体が硬い人だと言われていますが、それほど体重も多くないのに...

現代の日本人に必要なこと。それは、生活習慣の改善や、体型を気にすることだと思います。欧米の方は、太っていても気にしない方が多いですよね?海外へ行くと、太っていても平気で水着を着て歩いている人を見かけます。「太っていても気にしない」という考えは、日本人にはありえません。「身なりや体形を気にしすぎる人種...